Pozdravljena dekleta!
Pišem vam cca. 2 meseca pred začetkom drugega pripravljalnega dela, zato da boste imele dovolj časa, da si uredite potrebne pripomočke.

V januarju bomo začeli z drugim delom priprav. Takrat boste morale imeti vsak trening športno uro, ki vam bo merila telesno aktivnost. Imate dva meseca, da naštudirate ure in preizkusite programe, katere boste potem uporabljale na treningih. PO VSAKEM TRENINGU MI BOSTE POSLALE SKRINŠOT ANALIZE VADBENEGA PROCESA (skupna pretečena razdalja, utrip, razdalja po conah, čas gibanja po conah...). Kar želim od vas je to, da najdete program (vsaka ura ima drugače - ene imajo zunanja aktivnost, ene imajo prav nogomet), ki bo meril aktivnosti po conah in če se da meril vaše gibanje/razdalje po določenih conah.

Do večera mi boste potem poslale analizo, ki jo ponavadi naredi app na telefonu. Pošljite mi sporočilo na sms ali viber. Če ima katera kakršnokoli vprašanje glede tega, me lahko vpraša na treningu ali pokliče/pošlje sms, kakor želite.

Info glede odsotnosti s treninga DNO zaradi šolskih obveznosti za dijakinje 2.- 4. letnika:

Dijakinje 2. - 4. letnika imate možnost odhoda v klub v ponedeljek, torek, četrek in petek. V sredo (oba treninga) in četrtek zjutraj ste obvezno v DNO. Dostikrat se zgodi, da ima katera šolske obveznosti (pouk, ocena, učenje) v sredo in/ali četrtek in v tem primeru izostanete z DNO treninga tudi po celi teden.

V bododče velja tako: v kolikor imaš v sredo in/ali četrtek zjutraj šolske obveznosti (pouk, ocena, učenje), moraš ta trening DNO NUJNO nadoknaditi tako, da si v DNO v ponedeljek in/ali četrtek. Torej, če si odsotna en dan (sreda ali četrtek), moraš biti v DNO v ponedeljek ali torek (sama se odločiš kateri dan). V kolikor si odsotna oba dni (sreda in četrtek), moraš biti v DNO tako v ponedeljek kot tudi torek. V tem primeru ne greš v klub.

TRENING MOČI JE V VSAKEM PRIMERU OBVEZEN, KER JE PO KONCU POUKA.

Kot vam trenerke vedno svetujemo, naj ponovim ponovno: zelo pomembno je, da se organiziraš tako, da boš lahko opravila vse šolske obveznosti in ob tem ne boš zaradi učenja v zadnjem trenutku spuščala treningov.